Аня Камитова
клинический психолог
Ментальное здоровье. Тело. Смелость быть собой
Работаю с расстройствами пищевого поведения
в доказательных подходах в формате онлайн
Мне важно помогать людям не только справляться с симптомами расстройств пищевого поведения, но и возвращать себе право на желания, отдых, удовольствие, ошибки, собственное мнение и жизнь вне бесконечного самосовершенствования.
Я верю, что женщина имеет право быть живым человеком со своими потребностями, чувствами и правом выбирать свою жизнь, а не функцией красоты, удобства, достижений или эмоционального обслуживания других людей
Я верю, что женщина имеет право быть живым человеком со своими потребностями, чувствами и правом выбирать свою жизнь, а не функцией красоты, удобства, достижений или эмоционального обслуживания других людей
Аня Камитова
Клинический психолог
Услуги
Для тех, у кого есть сложности с пищевым поведением: переедания, цикл "диета-срыв-диета", компенсаторное поведение (рвота, слабительные и диуретики, спорт для похудения, голодание)
Подходит людям с булимией, приступообразным перееданием и неуточненным РПП.
Подходит людям с булимией, приступообразным перееданием и неуточненным РПП.
Для людей с тревожными мыслями, трудностями в понимании своих эмоций, высоким уровнем стресса, ощущением одиночества, ненужности, потерянности, с постоянной потребностью в одобрении окружающих или другими трудностями в эмоциональной сфере и поведении.
Как я работаю
Смотрю на ситуацию целиком: и на психику, и на потребности тела
Смотрю на ситуацию целиком: и на психику, и на потребности тела
- Клинический психологРаботаю с РПП, тревогой, травмой, самооценкой. Всегда подчеркиваю, что за сложными отношениями с едой и телом стоит что-то другое
- Доказательный нутрициологПонимаю потребности организма в питательных веществах и энергии для его полноценного существования. Вместе с клиентами мы разбиваем мифы о еде
Можно перестать жить как проект по исправлению себя
- Еда и тело занимают слишком много мыслей
- Жизнь откладывается "на потом"
- Цикл "Диета-срыв-вина" повторяется снова
- Сложно расслабиться и дать себе право на отдых
- Фоновое "я недостаточно хороша"
- Заботитесь о всех, кроме себя
Подходы
Научно обоснованные методы
Подбираю под вашу ситуацию
Научно обоснованные методы
Подбираю под вашу ситуацию
- КБТ-У — когнитивно-поведенческая терапия усиленного типаМетод, разработанный специально для людей РПП. Протокол стандартизирован и одинаково эффективен независимо от конкретного диагноза РПП, так как механизмы возникновения симптомов у всех расстройств похожи.
- Схема-терапияМетод был разработан для работы с хроническими проблемами и тяжелыми эмоциональными состояниями, которые плохо поддаются классической терапии
-
EMDR — десенсибилизация движением глазВ основе метода лежит способность мозга к самовосстановлению, схожая с процессами во время фазы быстрого сна
Образование и подготовка
Клиническая психология - ВЭГУ, 8150 ч.
Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог - МИП, 650 ч.
Схема-терапия в практике психолога - НАДПО, 180 ч.
180 ч.
Доказательная психиатрия для психологов - АСП, 144 ч.
144 ч. и др.
Посмотреть все дипломы, удостоверения и сертификаты
Клиническая психология - ВЭГУ, 8150 ч.
Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог - МИП, 650 ч.
Схема-терапия в практике психолога - НАДПО, 180 ч.
180 ч.
Доказательная психиатрия для психологов - АСП, 144 ч.
144 ч. и др.
Посмотреть все дипломы, удостоверения и сертификаты
Контакты
Telegram: +7 981 738 43 01
Email: anna@kamitova.com
Email: anna@kamitova.com